Nach 25 Jahren Intensivstation weiß ich: Prävention ist wichtiger als Reparatur.
Ich bin Monika Ziminga – Krankenschwester, Mutter und angehende Longevity Coachin. Ich möchte Menschen helfen, auf eine gesündere Art und Weise zu altern.
Jahre Erfahrung
Jahre Intensivstation
Patienten begleitet
Krankenhäuser in Berlin
Kernthemen
Dein Weg zu mehr Lebenskraft
Wissenschaft trifft Erfahrung – echte Geschichten aus dem Stationsalltag kombiniert mit evidenzbasiertem Longevity-Wissen.
Zwischen Intensivstation und Longevity
Schön, dass du da bist! Sei gespannt, denn ich nehme dich mit hinter die verschlossenen Türen von Intensivstationen.
Ich heisse Monika Ziminga, bin 44 Jahre jung, Mutter von 9 Jährigen Zwillingen und seit 25 Jahren Krankenschwester, davon 14 Jahren auf der Intensivstation.
Dank meiner langjährigen Arbeit im Leasing habe ich Erfahrung aus über 15 verschiedenen Krankenhäusern in und um Berlin – unter anderem auf verschiedenen Stationen in der Charité. Ob am Deutschen Herzzentrum, auf der Neurochirurgie, auf der Weaningstation oder im Unfallkrankenhaus – ich war sogar selbst mal Patientin auf der Intensivstation.
Ich arbeite jahrelang im "Reparaturbetrieb". Doch mein Blick hat sich gewandelt: Ich möchte nicht mehr versuchen den Schaden zu versorgen, ich möchte schon vorher ansetzen: bei der Prävention!
Im Juli 2026 startet meine Weiterbildung zum Longevity Coach. Begleite mich gerne auf meiner Reise zum gesunden Altern.
Gesundheit beginnt in der Kindheit
Entdecke das Konzept des Lebens-Baums: Wurzeln (Kindheit) → Stamm (Erwachsene) → Krone (Longevity). Mit spielerischen Geschichten und Charakteren wie Leni Lunge, Max Muskel und Hermine Herz.
Lerne die Fabel "Die Hüter der goldenen Flamme" kennen – eine Geschichte über Gesundheit als Flamme, die gepflegt werden muss.
Zum Familienbereich
"Ich möchte Menschen dabei helfen, auf eine gesündere Art und Weise zu altern, denn es ist eben nicht nur das ‘Sterben müssen wir alle!’, sondern ein ‘Wie werde ich trotz den Herausforderungen im Alter, noch lange selbstständig und eigenständig bleiben!’"
Monika Ziminga
Intensivkrankenschwester & angehende Longevity Coachin
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